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男性患者,20岁,在打篮球时不慎扭伤踝关节,半小...

最好是去医院检查,别耽搁 我右手肩关节也是打球摔倒受伤的,当时还能动所以没在意,第二天去医院检查时没发现什么问题,现在只要降温或雨天就会运动不畅。

大学体育第61-62页,自己抄一下

没关系,过几天就好了,过几天没好再去医院复查。我以前技术不好时一年扭脚几十次。解决方法是冰熬后二四小时再热水泡脚,(当时千万不能用热水,否则就加重浮肿)第三天就好了。慢的也只一个礼拜。想不扭脚就是身体素质加技术。其他都是假的。

主要还是局部血运的问题,不急,每天坚持用热水泡泡脚就可以了,要是局部痛的厉害,有点扶他林软膏外抹就行。

去医院检查一下吧,医生的指导更专业一些。你这也算是陈旧伤了,要养好再打篮球,习惯性脱臼就不好了

弹力纱布制动包扎。

去医院检查一下,有可能是扭到筋了,如果不能及时治疗,以后会很严重的。

可惜了,你应当冷敷的,不能急于上药或进行按摩的,这样骄横容易肿,切忌!最好静养

脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生。脚踝扭伤韧带的,有骨伤的,严重的,最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗好得快。

如果没严重的伤到骨头,就不会留后遗症。 属于韧带伤的表现,休养的好,恢复的就快 建议消肿,疼痛消失后再做运动,可以中医物理治疗。

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