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牛油果怎么吃才好吃

牛油果直接吃的味道不怎么好吃,可以做成果汁,也可以挖出来抹在面包片上,当黄油吃,做成沙拉的口感很不错。

1、直接食用。将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯。 2、做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或...

1、直接食用。将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯。 2、做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或...

新鲜牛油果除直接食用外,可以采取以下方法: (1)最简单的,涂在切片面包上,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。注意,这种吃法要细细品尝,不要大口吞食,否则吃不出味道。(其实直接食用也是一样的) (2...

1.牛油果沙拉:番茄,洋葱,香菜,牛油果切丁,加橄榄油和沙拉醋调味,最后洒点盐和胡椒粉.几分钟搞定.美味沙拉且超简便.(如不喜欢洋葱的辛辣,可换成西芹丁) 2.牛油果汤:清水放入捣碎的牛油果,水开后放盐,胡椒粉和香菜末.起锅.喜...

芝士海鲜牛油果 主 料: 牛油果1个,虾肉、带子、石斑鱼肉各180克,洋葱粒、白草菇粒共1/4杯,淡奶、椰汁、牛油各适量,芝士粉适量。 做 法: 1、 牛油 果纵切开两半去核,挖出果肉剁成蓉,果壳留用,虾肉加少许油用搅拌机研碎起胶,带子、鱼肉...

酸辣牛油果沙律 材 料 : 牛 油 果 2 个 番 茄 4 个 洋 葱 1/2 个 香 茅 1/2 棵 辣 椒 油 1 茶 匙 面 包 2 片 做 法 : 1. 牛 油 果 起 肉 後 , 用 搅 拌 机 打 成 茸 。 2. 番 茄 切 成 小 粒 ; 洋葱及 香 茅 切 碎 。 3. 将 番 茄 粒 、 洋 ...

用料 香蕉 一个 牛油果 半个 温开水 适量 牛油果香蕉泥的做法 牛油果对半切开去皮,香蕉去皮切小块 将切好的牛油果香蕉放入料理机,加少量白开水打三五分钟就👌🏻

从营养组成来看,牛油果并不像一种水果,因为很少有哪种水果有这么高的脂肪(15.3g/100g,与猪肉相当,而普通水果一般没有脂肪和蛋白质),还同时有一定量蛋白质的。当然除了牛油果水果里还有另外一个奇葩就是榴莲,榴莲蛋白质(2.6g/100g)和脂...

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