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酸奶对身体有什么好处

酸奶对人体的好处 1、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效; 2、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用; 3、能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素; 4、有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。 5...

1. 酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收 发酵使奶中的糖、蛋白质、脂肪被分解成为小的分子,使各种营养素的利用率得以提高。在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。发酵后产生的乳酸,还可有效地提...

专业之言: 专家认为常喝酸奶有五大好处: 1、预防骨质疏松。大众普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高,对骨骼非常有好处。 2、降低血压。研究表明那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病...

好处: 1.酸奶可增强人体免疫功能; 2.降低血清胆固醇的水平。有实验证明,甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶,一周后可见胆固醇降低。 3.常饮用酸奶能促进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,增加粪便排...

酸奶不同于酸奶饮料 目前市场上一些生产者把“含乳饮料”打着“酸牛奶”的旗号销售,故意混淆这两种原本不同的产品概念。一些含乳饮料厂家开始在产品名称上大打“擦边球”,在产品包装上用大号字标出“酸奶”、“酸牛奶”、“优酸乳”等含义模糊的产品名称,...

酸奶的好处 1、体内净肠:酸奶能调理肠胃内细菌平衡,增加体内双歧杆菌等有益菌,抑制某些有害细菌的繁殖,净化肠胃刺激肠胃蠕动,防止便秘,减少肠胃病症发生。提高人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。 2、体外美容:酸奶具有极佳的嫩肤功能,也...

蒙牛纯甄酸奶的作用: 提高身体免疫力; 增强记忆力; 色素、香精和防腐剂等可能少点或者没有这对身体有好处(产品本身定义不含)。

酸奶很好,但不是人人都适合喝的哦。肠胃不好的人,最好不要经常喝埃另外,也要讲究喝的方法和时间的。一早起来就空腹喝是不好的,因为酸奶中的营养成分无法吸收,白白浪费掉啦。早上先吃些五谷类的再配上酸奶,就是很好的早餐啦。另外提醒一下...

一、肾病的原因及治疗 1、病因:肾病的病因主要有原发性肾小球肾炎、高血压肾小动脉硬化、糖尿病肾并继发性肾小球肾炎、肾小管间质病变(慢性肾盂肾炎、慢性尿酸性肾并梗阻性肾并药物性肾病等)、缺血性肾并遗传性肾病(多囊肾、遗传性肾炎)等...

1、调节女性生理有好处 由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成,补充肠道中的菌群,使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用,因而还具有防治变态反应性疾并抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用,以及治疗妇科病有效果。 2、外用...

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